梓水苑で秋を満喫しませんか？

場所：梓水苑
日時：10月29日（火）10時〜
内容：屋内で運動をして汗を流した後に昼食のバーベキューを堪能しよう！
☆運動講師：鈴木 紗織先生
☆昼食時の飲物はご持参ください。
定員：20名（応募者多数の場合は抽選となります）
参加費：3,300円（当日お持ちください）
持ち物：運動に適した服装・体育館シューズ・タオル・必要な方は着替え・運動時、昼食時の飲物

【スケジュール】
9時30分：バス乗車希望の方は松本駅アルプス口に集合
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10時：梓水苑集合～運動（筋力アップ体操やウォーキング）
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11時30分：昼食
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14時：解散（バス希望の方は梓水苑から松本駅まで乗車可）
※注意＝＝当日の入浴利用開始時間は14時～です。（入浴料500円）

【申込方法】
お電話でお申込み下さい
松本ヘルス・ラボ（TEL0263-39-1139、受付時間平日10:00～16:00）
※「10/3（木）、10/4（金）はセミナー開催の為、不在です
申込締切：10/8（火）
当選者発表：10/15（火）頃に「郵送にてご連絡」をもって発表とさせていただきます。

【注意事項】※スタッフからの声掛けを守って頂き安全にご参加下さい
●発熱や風邪症状など、ご体調がすぐれない場合は参加をご遠慮ください
●感染予防行動を各自で行いご参加ください

チラシはこちらをご覧ください。