2025-01
18土
運動系
みんなで身体を動かそう
「シニアのボディメイク」
ボディメイクとは「体型だけでなく健康や美しさを重視し、自身が思う理想的な身体をつくる」ことです。
| 開催日時 | 01月18日（土）10:30～12:00 |
|---|---|
| 会場 | 松本市総合体育館サブアリーナ 松本市美須々5-1 |
| 参加対象 | 松本ヘルス・ラボ会員 |
| 講師・出演者 | 小川先生 |
| 参加費 | １回 300円 |
| 持ち物・服装 | タオル・飲物・運動できる服装 |
| お申し込み | 不要です。お気軽にご参加ください。 |
「シニアのボディメイク」
ボディメイクとは「体型だけでなく健康や美しさを重視し、自身が思う理想的な身体をつくる」ことです。
| 開催日時 | 01月18日（土）10:30～12:00 |
|---|---|
| 会場 | 松本市総合体育館サブアリーナ 松本市美須々5-1 |
| 参加対象 | 松本ヘルス・ラボ会員 |
| 講師・出演者 | 小川先生 |
| 参加費 | １回 300円 |
| 持ち物・服装 | タオル・飲物・運動できる服装 |
| お申し込み | 不要です。お気軽にご参加ください。 |
