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2021-12
27
運動系

セミプライベートレッスン【強度★】全身運動

セミプライベートレッスン【強度★】全身運動

簡単な有酸素運動と筋力トレーニングを中心とした運動で、「足腰丈夫で寒さに負けないカラダづくりと代謝アップ」を目指します!

開催日時 12月27日(月)10:30~11:30
会場 中央公民館
松本市中央1-23-2
参加対象 松本ヘルス・ラボ会員
講師・出演者 百瀬先生
参加費 300円
持ち物・服装 松本ヘルス・ラボ会員証、運動の出来る服装、室内履き、タオル、飲み物
お申し込み 必要

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