2025-05
27火
運動系
【日程変更】セミプライベートレッスン【強度★】基礎体力づくり5/26(月)→5/27(火)に日程変更 ※開催済み
２０２５年５月２６日(月)開催セミプライベートレッスンの日程を下記のように変更させていただきます。
変更後の日程は５月２７日(火)です。
変更前：５月２６日(月)
変更後：５月２７日(火)
時間：10：30～11：30
会場：中央体育館
講師：百瀬みどり先生
「基礎体力づくり」簡単な運動で筋肉を温めてから、ストレッチなどの エクササイズを中心に行います。
| 開催日時 | 05月27日（火）10:30～11:30 |
|---|---|
| 会場 | 中央体育館 松本市中央1-23-2 中央体育館 |
| 参加対象 | 松本ヘルス・ラボ会員 |
| 講師・出演者 | 百瀬先生 |
| 参加費 | 300円 |
| 持ち物・服装 | 松本ヘルス・ラボ会員証、運動の出来る服装、室内履き、タオル、飲み物 |
| お申し込み | 不要です。お気軽にご参加ください。 |
