2026-08
14金
運動系
カラダ変わるピラティス【強度★】
セミプライベートレッスン（セミプラ）
インナーマッスルを正しく使いながら、自分の身体と向きあいながら鍛えていく60分
| 開催日時 | 08月14日（金）19:30～20:30 |
|---|---|
| 会場 | 神林公民館 松本市大字神林1557-1 |
| 参加対象 | 松本ヘルス・ラボ会員 |
| 講師・出演者 | 古畑先生 |
| 参加費 | 300円 |
| 持ち物・服装 | 松本ヘルス・ラボ会員証、運動の出来る服装、室内履き、タオル、飲み物、運動靴 |
| お申し込み | 不要です。お気軽にご参加ください。 |
セミプライベートレッスン（セミプラ）
インナーマッスルを正しく使いながら、自分の身体と向きあいながら鍛えていく60分
| 開催日時 | 08月14日（金）19:30～20:30 |
|---|---|
| 会場 | 神林公民館 松本市大字神林1557-1 |
| 参加対象 | 松本ヘルス・ラボ会員 |
| 講師・出演者 | 古畑先生 |
| 参加費 | 300円 |
| 持ち物・服装 | 松本ヘルス・ラボ会員証、運動の出来る服装、室内履き、タオル、飲み物、運動靴 |
| お申し込み | 不要です。お気軽にご参加ください。 |
