毎月一回イオンモール松本にて開催する【まなびの健康セミナー】
5〜6月の講座内容をお知らせいたします。
皆様のご参加をお待ちしております♪

★2025年5月★
日時：5月29日（木）、午前10時30分～12時（開場10時）
第4回シニア向けeスポーツ講座
「太鼓ゲーム」
「音楽に合わせて楽しく♪リズムよく♪太鼓を叩き脳も身体も鍛えよう！」
◆今回はチーム対抗戦にも挑戦してみましょう♪

講師：岡本頼幸［健康マスターExpert普及認定講師］
会場：イオンモール松本 風庭2Fイオンホール
定員：30名（先着順）
申込：不要
参加費：無料

イベント詳細はこちらをご覧ください。

★2025年6月★
日時：6月8日（日）、午前10時30分～11時30分（開場10時）
内容：「減塩のコツと塩の話」
全く知らなかった塩の話
結局、なぜ減塩しなければならないの？
あなたの食塩摂取量をチェック！
難しくない減塩のコツ
※質疑応答あり
◆セミナー終了後、血管年齢測定できます！！（松本ヘルス・ラボ会員特典）

講師：加藤　勇太氏［松本大学人間健康学部健康栄養学科 准教授］
◆管理栄養士:病院にて管理栄養士の勤務経験あり栄養指導・栄養管理を担当
会場：イオンモール松本 風庭2Fイオンホール
定員：50名（先着順）
申込：不要
参加費：無料

イベント詳細はこちらをご覧ください。