2025.05.16 | お知らせ
イオンモール松本「まなびの健康セミナー」
毎月一回イオンモール松本にて開催する【まなびの健康セミナー】
5〜6月の講座内容をお知らせいたします。
皆様のご参加をお待ちしております♪
★2025年5月★
日時:5月29日(木)、午前10時30分~12時(開場10時)
第4回シニア向けeスポーツ講座
「太鼓ゲーム」
「音楽に合わせて楽しく♪リズムよく♪太鼓を叩き脳も身体も鍛えよう!」
◆今回はチーム対抗戦にも挑戦してみましょう♪
講師:岡本頼幸[健康マスターExpert普及認定講師]
会場:イオンモール松本 風庭2Fイオンホール
定員:30名(先着順)
申込:不要
参加費:無料
★2025年6月★
日時:6月8日(日)、午前10時30分~11時30分(開場10時)
内容:「減塩のコツと塩の話」
全く知らなかった塩の話
結局、なぜ減塩しなければならないの?
あなたの食塩摂取量をチェック!
難しくない減塩のコツ
※質疑応答あり
◆セミナー終了後、血管年齢測定できます!!(松本ヘルス・ラボ会員特典)
講師:加藤 勇太氏[松本大学人間健康学部健康栄養学科 准教授]
◆管理栄養士:病院にて管理栄養士の勤務経験あり栄養指導・栄養管理を担当
会場:イオンモール松本 風庭2Fイオンホール
定員:50名(先着順)
申込:不要
参加費:無料